Dehydratovaná vs. suchá pleť: v čom je rozdiel?
Dehydratovaná pleť je dočasný stav, ktorý možno zvrátiť vhodnými produktmi a starostlivosťou.
Dehydratovaná pleť je narušenie povrchovej vrstvy pokožky spôsobené nedostatkom vody. To oslabuje bariérovú funkciu pleti a vedie k pocitom nepohodlia.
Naproti tomu suchá až veľmi suchá pleť je trvalý stav, ktorý označuje konkrétny typ pleti, ktorému chýba voda aj lipidy.
- Dočasný stav
- Všetky typy pleti
- Nedostatok vody
- Občasné napätie
- Predovšetkým na tvári
- Trvalý stav
- Jeden konkrétny typ pleti
- Nedostatok vody a lipidov
- Trvalé napätie
- Predovšetkým na tele
Ako sa prejavuje dehydratovaná pleť?
Dehydratovaná pleť môže viesť k unavenému vzhľadu a pocitom nepohodlia, ktoré často sprevádza intenzívne, pretrvávajúce napätie.
Pleť svrbí, najmä po umytí, a môže sa olupovať. Ide o náhly, dočasný stav, ktorý nemusí nutne súvisieť so „suchým“ typom pleti. Dehydratovaná môže byť z času na čas aj mastná pleť.
Koho sa to týka?
Všetky typy pleti, bez ohľadu na etnický pôvod a pohlavie, sa môžu za určitých okolností a v niektorých ročných obdobiach dehydratovať.
Prečo je voda pre pleť taká dôležitá?
- Voda je rovnako ako vzduch nevyhnutná pre život.
- Voda tvorí približne 65 % celkovej telesnej hmotnosti dospelého človeka.
- Človek s hmotnosťou 70 kg obsahuje zhruba 49 litrov vody, z ktorých je 15 % sústredených v pleti.
- Voda hrá v pleti zásadnú úlohu – pleť je rezervoárom, z ktorého čerpajú ďalšie orgány. Uľahčuje výmenu s vonkajším prostredím: voda putuje zo škáry k povrchu a preniká jednotlivými vrstvami (difúzia).
- Tento pohyb vody sa nazýva transepidermálna strata vody (TEWL). „Rohová vrstva“ – vonkajšia vrstva pokožky – je na povrchu prirodzene chránená hydrolipidickým filmom a obmedzuje odparovanie.
- Ak je kožná bariéra oslabená, TEWL sa zrýchľuje a pleť sa dehydratuje.
Pleť je zo 70 % tvorená vodou. Tá hrá zásadnú úlohu v rade biologických procesov, ktoré udržiavajú pleť zdravú. Pleť je na nedostatok vody veľmi citlivá, a preto má vlastný mechanizmus regulácie vody, vďaka ktorému zostáva hydratovaná.
1. Priťahuje vodu do pleti pomocou špecifických hygroskopických molekúl
- NMF (prirodzené hydratačné faktory) sú molekuly, tzv. humektanty, ktoré dokážu viazať vodu v rohovej vrstve – k najznámejším patrí močovina a kyselina mliečna.
- Glycerín, biomimetická aktívna látka s prirodzenou afinitou k pleti a preukázanými hydratačnými účinkami.
- Kyselina hyalurónová, ktorá dokáže viazať až tisícnásobok svojej hmotnosti vo vode.
2. Uzamyká vlahu vďaka optimalizácii bariérovej funkcie
Pleť neustále stráca vodu procesom známym ako transepidermálna strata vody (TEWL). Pri dobre hydratovanej pleti s účinnou bariérovou funkciou je však množstvo stratenej vody obmedzené. Pleť funguje ako fyzikálna, chemická, mikrobiálna a imunitná bariéra, ktorá oddeľuje vnútorné a vonkajšie prostredie prostredníctvom niekoľkých vzájomne sa dopĺňajúcich prvkov:
- Viacvrstvová bunková štruktúra držaná pohromade „tmelom“ (lipidy a proteíny).
- Kyslý plášť s pH medzi 4 a 6, ktorý vytvára chemické prostredie priaznivé pre biologické procesy v pleti.
- Mikrobióm, teda spoločenstvo mikroorganizmov žijúcich na povrchu pleti, ktorý pomáha udržiavať bariérovú funkciu a dostatočnú hydratáciu.
Úloha pleti ako bariéry proti strate hydratácie
Pleť býva často prirovnávaná k stene z tehál (kožných buniek) spojených maltou (lipidy a proteíny). Keď je zdravá a v rovnováhe, funguje ako bariéra voči vonkajšiemu prostrediu a udržiava vo vnútri dostatok vody na zachovanie optimálnej úrovne hydratácie. Rôzne faktory však môžu v pleti spôsobiť nerovnováhu. Kožná bariéra sa stáva menej účinnou, voda sa odparuje rýchlejšie a dochádza k dehydratácii. Pleť je potom zraniteľnejšia voči vonkajším vplyvom a môžu ju sprevádzať nepríjemné pocity, vrátane napätia, drsnosti, olupovania a straty jasu.
Pleť čelí počas dňa aj roka mnohým rôznym nástrahám, ktoré preverujú jej schopnosť odolávať im a udržať rovnováhu.
Popis grafiky (preklad): Čo spôsobuje dehydratáciu pleti?
• Faktory prostredia: chlad, zima, vietor, znečistenie, UV žiarenie a pod.
• Emočné faktory: stres alebo únava
• Kozmetické prípravky: príliš agresívne, odmasťujúce alebo vysušujúce
• Vonkajšie faktory: napríklad tabak alebo alkohol
• Niektoré liečebné postupy: napríklad lieky na akné alebo na zníženie cholesterolu
To, že máte dehydratovanú pleť, spoznáte ako prví – hlavnými príznakmi sú pocit nepohodlia a unavený vzhľad. Váš typ pleti potvrdí dermatológ, ktorý vám tiež pomôže odhaliť možné zhoršujúce faktory, ako je zmena pracovného prostredia, používanie agresívneho mydla či sprchového gélu, nedávna choroba alebo liečba.
Zatiaľ čo niektoré z nich možno odstrániť, iné predstavujú pre pleť každodennú výzvu. Zmeny teploty, úroveň vlhkosti, každodenné vystavenie sa UV žiareniu a znečisteniu v bežnom živote ovplyvniť nedokážete. A práve vtedy prichádza k slovu rad Hydrabio od značky BIODERMA so svojím špecializovaným protokolom starostlivosti o dehydratovanú pleť.
Zvoľte starostlivosť prispôsobenú priamo dehydratovanej pleti. Na tvár používajte prípravky s vhodným pH, ktoré neobsahujú agresívne tenzidy. Siahnite po jemnom čistiacom prípravku, ktorý hydratuje 24 h* aj po opláchnutí, ako je Hydrabio Gel Moussant alebo Hydrabio H2O.
Ranná aplikácia bežného hydratačného krému často nestačí na udržanie celodenného komfortu pleti. BIODERMA preto úplne prehodnotila každodennú hydratáciu a prišla s vôbec prvým hydro-aktívnym radom. Produkty sú vyvinuté pre optimálnu hydratáciu a prispôsobujú sa meniacim sa potrebám vašej pleti, ktorá každý deň zdoláva množstvo nástrah. Pomáhajú udržať pleť hydratovanú v reálnych podmienkach, nech sú akokoľvek náročné – od vysokých teplôt cez vlhkosť až po znečistenie a stres.
Vďaka výberu produktov – od hydratačného séra cez hydratačný krém až po zdokonaľujúcu hydratačnú starostlivosť – si teraz môžete s radom Hydrabio vytvoriť vlastný hydratačný protokol.
- Hoci dehydratácia pleti súvisí so zlým pohybom vody v pleti, dbajte na dostatočný pitný režim a vypite aspoň 1,5 litra vody denne – ak vám lekár nepovie inak.
- Snažte sa udržiavať zdravé prostredie v interiéri a vyhýbajte sa prekurovaniu a nadmernej klimatizácii, ktoré urýchľujú odparovanie. Dôležité je tiež voliť jemné prípravky, ktoré chránia prirodzený ekosystém pleti.
- Používajte hydratačné čistiace prípravky bez mydla podľa miery dehydratácie pleti.
Cieľom je obmedziť odparovanie vody, udržať ju v pokožke a obnoviť poškodenú kožnú bariéru.
Hydrabio GEL MOUSSANT
Micelárny čistiaci gél 3v1: jemne odstraňuje make-up, čistí pleť od nečistôt a zaisťuje 24-hodinovú hydratáciu.
Všetky typy pleti
Hydrabio H2O
Originálna čistiaca micelárna voda. Hydratuje a rešpektuje rovnováhu pleti
Všetky typy pleti