Kedy a ako správne používať opaľovací krém v starostlivosti o pleť? 

Pravidelné používanie opaľovacieho krému nie je len ochranou pred spálením, ale má aj oveľa širší význam. Opaľovací krém je kľúčovou zložkou pri ochrane pokožky pred poškodením UV žiarením. Moderná ochrana pred slnkom navyše ponúka ďalšie výhody – chráni pred vplyvmi prostredia, ako je znečistenie, a pomáha riešiť rôzne kožné problémy, ako je akné, kožný maz alebo začervenanie. 

Pozrime sa, ako správne používať opaľovací krém pre najlepšiu ochranu. 

Opaľovacie krémy chránia pokožku pred slnečným žiarením, zabraňujú spáleniu, starnutiu pokožky a rakovine kože. 

Väčšina bežných opaľovacích krémov chráni iba pred UVA a UVB žiarením. 

Niektoré pokročilé produkty, ako napríklad Photoderm XDefense ultra-fluid SPF 50+, poskytujú komplexnejšiu ochranu. Okrem UVA a UVB lúčov blokujú aj viditeľné svetlo a infračervené žiarenie, ktoré tiež poškodzuje pokožku. 

Prečo je ochrana pred slnkom nevyhnutná 

Prípravky na ochranu pred slnkom chránia pokožku pred UV žiarením dvoch typov: 

  • UVB lúče sa dostávajú do povrchových vrstiev pokožky, spôsobujú spálenie od slnka a zvyšujú riziko vzniku rakoviny kože. 
  • UVA lúče prenikajú hlbšie do pokožky, urýchľujú starnutie pokožky a tiež zvyšujú riziko rakoviny kože. UVA lúče sú zodpovedné za vrásky, ochabnutú pokožku a pigmentové škvrny. 

Slnko však vyžaruje aj iné druhy žiarenia, ktoré sú škodlivé pre pokožku: viditeľné svetlo a infračervené žiarenie. Rovnako ako UVA lúče, aj tieto typy žiarenia prechádzajú cez mraky a okná, čo spôsobuje dlhodobé poškodenie pokožky a jej predčasné starnutie. 

Hoci slnečné svetlo má pre naše telo výhody (produkcia vitamínu D, zlepšenie nálady), opakované alebo dlhodobé vystavenie sa slnku bez ochrany predstavuje riziko pre zdravie pokožky. Je dôležité mať na pamäti, že slnečné svetlo je účinné po celý rok, nielen v lete. 

Ochrana pokožky je preto základom vášho zdravia. 

Druhy opaľovacích krémov 

Existujú dva hlavné typy opaľovacích krémov: chemické a minerálne. Každý z nich má svoje špecifické vlastnosti a výhody. Bez ohľadu na to, akú ochranu si vyberiete, je dôležité používať ju každý deň, aby ste chránili pokožku pred poškodením UV žiarením. 

  • Chemické opaľovacie krémy: Tieto produkty absorbujú UV žiarenie. Vyznačujú sa ľahkou textúrou a sú na pokožke menej viditeľné ako minerálne opaľovacie krémy. 
  • Minerálne opaľovacie krémy: Obsahujú fyzikálne ochranné filtre, ktoré odrážajú alebo rozptyľujú UV žiarenie. Sú ideálne pre veľmi citlivú pokožku so sklonom k podráždeniu alebo alergickým reakciám. 

Správne poradie aplikácií 

Pre maximálnu účinnosť slnečnej ochrany je dôležité vedieť, kedy ju pridať do svojej každodennej rutiny. Pred hydratačným krémom alebo po ňom? Pred sérom alebo po ňom? Povieme vám ideálny postup. 

Opaľovací krém pred hydratačným krémom alebo po ňom? 

Po hydratačnom kréme odporúčame naniesť opaľovací krém. Hydratačný krém pripravuje pokožku a uľahčuje rovnomernú aplikáciu opaľovacieho krému. Po nanesení hydratačného krému a opaľovacieho krému môžete v prípade potreby použiť make-up. 

Opaľovací krém pred sérom alebo po ňom? 

Séra sa zvyčajne nanášajú po vyčistení pleti a pred hydratačnými krémami. Obsahujú účinné látky zamerané na špecifické problémy, ako je dehydratácia, pigmentové škvrny a začervenanie. 

Na vytvorenie ochrannej bariéry je dôležité po sére a hydratačnom kréme naniesť opaľovací krém. 

Aby ste si to uľahčili, môžete si vybrať opaľovací krém s ošetrujúcimi vlastnosťami, ktorý aplikujete ihneď po vyčistení pleti. 

Tónovaný verzus netónovaný opaľovací krém 

Pri výbere ochrany pred slnkom je dôležité nájsť výrobok, ktorý vyhovuje vašim špecifickým potrebám. Na trhu nájdete netónované aj tónované výrobky. 

Môžete si vybrať netónovanú ochranu, ktorá je ideálna pre prirodzený vzhľad pleti. Alebo siahnite po tónovanej ochrane, ktorá zodpovedá vášmu fototypu, pleť zjednotí a dodá jej zdravý lesk. 

Photoderm XDefense Ultra Fluid SPF 50+ netónovaný

Prvá detoxikačná slnečná starostlivosť od Biodermy poskytujúca komplexnú ochranu proti negatívnym vonkajším vplyvom, slnku a znečisteniu.

Všetky typy pleti

Photoderm XDefense Ultra fluid SPF 50+ veľmi svetlý

Prvá detoxikačná slnečná starostlivosť od Biodermy poskytujúca komplexnú ochranu proti negatívnym vonkajším vplyvom, slnku a znečisteniu.

Všetky typy pleti

Photoderm XDefense Ultra fluid SPF 50+ svetlý

Prvá detoxikačná slnečná starostlivosť od Biodermy poskytujúca komplexnú ochranu proti negatívnym vonkajším vplyvom, slnku a znečisteniu.

Všetky typy pleti

Naozaj musím počas dňa znova nanášať opaľovací krém? 

V ideálnom prípade áno. Opaľovací krém je potrebné nanášať opakovane, aby bola ochrana účinná, najmä po potení, plávaní alebo sušení uterákom. 

Pre jednoduché obnovenie ochrany počas dňa sa rozhodnite pre produkty s ľahkou textúrou, ktoré nezanechávajú viditeľné stopy na pokožke, ako napríklad Photoderm XDEFENSE ULTRA FLUID SPF 50+. 

Photoderm XDefense Ultra Fluid SPF 50+ netónovaný

Prvá detoxikačná slnečná starostlivosť od Biodermy poskytujúca komplexnú ochranu proti negatívnym vonkajším vplyvom, slnku a znečisteniu.

Všetky typy pleti

Dôležitosť textúry opaľovacieho krému pre každodennú starostlivosť 

Pri výbere opaľovacieho krému na každodenné použitie zohráva dôležitú úlohu jeho textúra – ovplyvňuje komfort aplikácie a počas používania aj kompatibilitu s inými produktmi starostlivosti o pleť. 

Ultratekuté opaľovacie krémy sú ideálnou textúrou pre každodennú ochranu. Sú vhodné pre všetky typy pleti a ľahko sa kombinujú s inými produktmi. 

Napríklad Photoderm XDEFENSE ULTRA FLUID SPF 50+ bol vyvinutý s príjemnou textúrou a po aplikácii je neviditeľný s matným povrchom – ideálny pre každodennú krásne vyzerajúcu pleť. 

Jeho tónované varianty môžu nahradiť make-up, zjednotiť pleť, dodať jej zdravý vzhľad a prirodzený odtieň. 

Vyskúšajte

V závislosti od vašich potrieb a typu pleti si môžete vybrať zo širokej ponuky opaľovacích produktov Photoderm. Či už dávate prednosť ľahkej hmle, osviežujúcemu opaľovaciemu krému alebo výživnému krému v spreji.