V snahe o bezchybnú pleť sa mnohí z nás zameriavajú na starostlivosť o pleť na tvári a zanedbávajú bežný problém, ktorý sa skrýva pod košeľou – akné na chrbte. Toto nepríjemné kožné ochorenie môže byť zdrojom nepohodlia a nízkeho sebavedomia. S niekoľkými zmenami životného štýlu a cielenou starostlivosťou o pleť sa môžete rozlúčiť s akné na chrbte.
Akné na chrbte je bežné kožné ochorenie pilosebaceóznej jednotky. Celosvetovo ochorenie postihuje až 52 % pacientov s akné na tvári a je o niečo častejšie u mužov ako u žien. Ochorenie je charakterizované nezápalovými komedónmi, zápalovými pustulami, papulami a uzlami, najčastejšie postihujúce hornú časť chrbta, ďalej hornú časť hrudníka, dolnú časť chrbta, ramená, ale aj krk. Je zaradené medzi 10 najčastejších celosvetových ochorení.
Mazové žľazy sú umiestnené vo vysokej hustote nielen na tvári, ale aj na hrudi a chrbte. Tieto žľazy pomáhajú regulovať telesnú teplotu, predchádzať infekciám a udržujú vlhkosť pokožky. Pretože sú tieto žľazy prítomné vo veľkom množstve v hornej časti tela, odumreté kožné bunky a prebytočný maz upchávajú vlasové folikuly a blokujú pilosebaceóznu jednotku, čím vytvárajú anaeróbne prostredie pre rast mikróbov. Kolonizácia pilosebaceóznej jednotky baktérií Cutibacterium acnes a zápal sú hlavné patogénne faktory spôsobujúce tento typ akné.
Údaje z najnovšej vedeckej štúdie ukázali rozdiely medzi kožou tváre a trupu v prípadoch, keď ide o pH, hrúbku a distribúciu mazových žliaz, a potvrdili, že koža trupu je náchylnejšia na akné ako koža tváre v dôsledku rôznych prispievajúcich faktorov, ako pot, mastnota , trenie a tlak. Akné na pokožke trupu a chrbta sa tiež ťažšie lieči.
S dospievaním prichádza vzostup určitých hormónov, najmä androgénu, hormónu, pri ktorom bolo preukázané, že má priamy vplyv na pilosebaceóznu jednotku, spôsobujúcu zrenie mazovej žľazy a zvýšenie kolonizácie C. acnes v pilosebaceóznej jednotke a rozvoj zápalu. To všetko sú pravdepodobné faktory vo vývoji akné, vrátane akné na chrbte.
V súvislosti s akné na chrbte je spojený fenomén „body- building acne (doping acne )“, ktorý vzniká v dôsledku užívania androgénne pôsobiacich steroidov v rámci fitness na získanie svaloviny a na zvýšenie fyzického výkonu. Tieto látky bývajú príčinou vzniku ťažšej formy akné už počas prvých týždňov užívania, najmä ak sú podávané s vysokými dávkami vitamínov. Vysoké dávky samotných hormónov totiž zvyšujú sekréciu kožného mazu. Nadmerné množstvo seba je zrejmé nielen na tvári, ale aj na chrbte, hrudníku, aj vo vlasoch.
Vo väčšine prípadov sa akné na chrbte a trupe lieči rovnakým spôsobom ako akné na tvári.
V súčasnosti je k dispozícii rad liečivých prípravkov . Na zvýšenie účinku liečby akné sa predpisujú kombinácie liekov tak, aby sa postihlo čo najviac faktorov spôsobujúcich akné. Niektoré lieky pôsobia proti zápalu a iné zase proti upchávaniu pórov. Niektoré majú liečebné účinky a iné aj preventívne. Pri ich voľbe lekár vždy prihliada na typ akné, rozsah a závažnosť, vek , umiestnenie a citlivosť pleti. Medzi najčastejšie typy lokálnej liečby patria deriváty vitamínu A, kyselina azelaová či benzoylperoxid a taktiež lokálne antibiotiká. V prípade závažnejšej formy akné je nasadená lekárom systémová liečba.
Ako v prípade mnohých iných kožných ochorení , aj tu platí, že dermokozmetika je v medicínskej sfére považovaná za plnohodnotnú doplnkovú starostlivosť , ktorá podporuje účinky dermatologickej liečby . Iba komplexná starostlivosť o mastnú a aknóznu pleť je tou správnou cestou.
Ak akné na chrbte pretrváva aj napriek tomu, že ste urobili niekoľko zmien životného štýlu a zaviedli dôslednú rutinu v starostlivosti o pleť, môže vám prospieť konzultácia s dermatológom. Pamätajte, že pleť každého človeka je jedinečná, a to, čo funguje na jednom, nemusí fungovať na druhom. Vyhľadanie odbornej rady zaistí, že dostanete individuálne poradenstvo na riešenie základných príčin akné na chrbte a dosiahnutie trvalých výsledkov.
mierna forma akné
ťažšia forma akné
Okrem vonkajších procedúr starostlivosti o pleť môžu výrazne ovplyvniť zdravie vašej pokožky holistické prístupy. Techniky zvládania stresu, ako joga alebo meditácia, môžu pomôcť regulovať hormóny, ktoré môžu prispievať k rozvoju akné. Zásadný je tiež dos
Pokiaľ budete navyše venovať pozornosť svojim návykom pri praní bielizne, môže to znamenať prekvapivý rozdiel. Vyberajte pracie prostriedky bez parfumácie a vyhnite sa avivážam, pretože môžu obsahovať dráždivé látky, ktoré môžu zhoršiť príznaky citlivej pleti
náchylnej na akné. Pravidelne perte posteľnú bielizeň a rozhodnite sa pre biele alebo svetlé obliečky a oblečenie. Niektoré farbivá sa môžu preniesť na pokožku a potenciálne upchať póry. Tieto malé úpravy spolu so záväzkom k zdravšiemu životnému štýlu môžu urobiť zázraky pri prevencii a zvládaní akné na chrbte.
24 čitateľov už odpovedalo
Otázka 0 z 0
Správne! ÁNO
S niekoľkými zmenami životného štýlu a cielenou starostlivosťou o pleť sa môžete s akné na chrbte rozlúčiť.
Nesprávne!
NIE! S niekoľkými zmenami životného štýlu a cielenou starostlivosťou o pleť sa môžete s akné na chrbte rozlúčiť.
Správne! ÁNO
Údaje z najnovšej vedeckej štúdie ukázali rozdiely medzi kožou tváre a trupu v prípadoch, keď ide o pH, hrúbku a distribúciu mazových žliaz, a potvrdili, že koža trupu je náchylnejšia k akné ako koža tváre.
Nesprávne!
NIE! Údaje z najnovšej vedeckej štúdie ukázali rozdiely medzi kožou tváre a trupu v prípadoch, keď ide o pH, hrúbku a distribúciu mazových žliaz, a potvrdili, že koža trupu je náchylnejšia k akné ako koža tváre.
Nesprávne!
NIE! Akné na pokožke trupu a chrbta sa lieči ťažšie.
Správne! NIE
Akné na pokožke trupu a chrbta sa lieči ťažšie.
Sébium umývacia kocka
Čistiace umývacia kocka na mastnú a aknóznu pokožku
Zmiešaná až mastná pleť
Purifikujúci jemný čistiaci prípravok. Odstraňuje nečistoty, reguluje lesk
Zmiešaná až mastná pleť
Viditeľný účinok na pupienky, čierne bodky a jazvy už po 2 dňoch. Vysoko tolerantný.
Pokožka so sklonom k akné
Sébium Sensitive
pleť. Upokojuje, hydratuje a eliminuje prejavy podráždenej aknóznej pleti.
Pokožka so sklonom k akné v procese liečby Pokožka so sklonom k akné