Podráždená, svrbivá, atopická pokožka
Čo pomáha proti škrabaniu pri neustálom svrbení kože? Skúste tieto tipy
Chcete obmedziť svrbenie kože? V našom článku nájdete tipy a rady, ako to dosiahnuť aj bez neustáleho škrabania.
Každý atopik by rád vedel, ako sa zbaviť neustáleho svrbenia kože, ktoré vyvoláva reflex škrabať sa.
Škrabanie nielenže nepomáha proti svrbeniu, ale ešte ho zhoršuje. Nemôžete si pomôcť, aj keď viete, že sa tak dostávate do začarovaného kruhu – čím viac narúšate pokožku škrabaním, tým viac vzniká výrazné podráždenie vyvolávajúce ďalšie svrbenie.
Ako obmedziť škrabanie? Zabudnite na babské rady a vyskúšajte tieto tipy:
1. tip: Ochlaďte pokožku
Ako rýchla prvá pomoc pri svrbení môže poslúžiť ochladenie pokožky. Namočte kus látky do studenej vody, vyžmýkajte ju a priložte na miesto, ktoré vás svrbí. Podobne môžete použiť aj vrecko s ľadom alebo mrazenou zeleninou.
Chlad znecitliví nervové zakončenia v pokožke a na chvíľu vás tak zbaví pocitu svrbenia. Nejde o riešenie na dlhšiu dobu, aj napriek tomu, že trvanlivosť chladenia sa dá ľahko predĺžiť vytvorením obkladu tak, že na mokrú látku priložíme ešte ďalšiu vrstvu.
Ostrihané nechty nikdy nenapáchajú toľko škody ako tie dlhé. Pravidelne zastrihávajte nechty a pilníkom otupte okraje, ktoré zostali po nožniciach ostré. Procedúru opakujte podľa toho, ako rýchlo vám rastú nechty.
Oplatí sa naučiť sa správne škrabať, teda neškrabať kožu smerom k dlani, ale naopak. Prináša to rovnakú úľavu, ale pokožku to tak nedráždi. Niekedy stačí namiesto automatického škrabania len pritlačiť nechty na kožu.
3. tip: Navlečte si rukavice
Hlavne v prípade mladých atopikov môže ísť o jedno z najefektívnejších riešení nekontrolovateľného nočného škrabania. Zaobstarajte si rukavice z čistej bavlny, ktoré nedráždia pokožku, dieťa sa v nich príliš nepotí a zároveň mu to znemožní rozškriabať si pokožku.
Niekedy sa dajú pocity svrbenia pokožky oklamať tým, že od nich úmyselne odvedieme pozornosť. Pomáhajú ručné práce alebo hry, do ktorých sa úplne ponoríte. Pokiaľ vás svrbí končatina len na jednej strane tela, môžete sa skúsiť ľahko poškriabať pred zrkadlom. Škrabete tak druhú časť tela, ktorá vás v skutočnosti vôbec nesvrbí.
5. tip: Použite sprej proti svrbeniu
Prejavy atopického ekzému vám pomôže dlhodobo zvládať dôkladná večerná rutina, ktorá spočíva v hydratácii pokožky a nanesení ochrannej vrstvy po kúpeli alebo sprche. Niekedy ani táto prevencia nestačí, aby vás svrbenie pokožky neobťažovalo.
Našťastie existuje náš Atoderm SOS sprej proti svrbeniu, ktorý počas minúty dokáže utlmiť pocit svrbenia až na 6 hodín.
Výhodou Atoderm SOS spreja je, že sa dá aplikovať aj na tvár a menej prístupné miesta. Stačí ho nastriekať zo vzdialenosti 20 centimetrov a nechať zaschnúť. Nerobí škvrny na tvári a môžete ho používať neobmedzene často. Počas prázdnin oceníte jeho cestovnú, zmenšenú verziu.
-
Chceme inšpirovať, vyvracať mýty a venovať sa témam, ktoré o atopii hovoria iba pravdu. Zároveň vieme, že vás zaujíma aj životný štýl, aktuálne témy či zábava. Preto svoj obsah dopĺňame o zaujímavé články, predstavujeme produkty, informujeme o seminároch a určite si s nami aj zasúťažíte. Veríme, že naše čítanie bude pre vás nielen inšpiratívne, ale že vám prinesie aj vytúženú pohodu.
Príležitostná cielená starostlivosť o pokožku
Suchá až veľmi suchá citlivá pokožka Veľmi suchá, podráždená až atopická citlivá pokožka
Technológia Skin relief
Atoderm SOS sprej
(2 hodnotenia)
Okamžitý protisvrbivý účinok
Pre koho ?
Pre celú rodinu (okrem predčasne narodených dojčiat)
Každodenné čistenie s oplachovaním
Veľmi suchá, podráždená až atopická citlivá pokožka
Patent Skin Barrier Therapy™
Atoderm Intensive gel moussant
(3 hodnotenia)
Jemný čistiaci a protisvrbivý gél.
Pre koho ?
Pre celú rodinu (okrem predčasne narodených dojčiat)
Každodenné čistenie s oplachovaním
Normálna až suchá citlivá pokožka
Komplex Skin Protect™
Atoderm Sprchový krém
(2 hodnotenia)
Každodenná hygiena poskytujúca výživu a ochranu, ktorá bráni vysušeniu pokožky.
Pre koho ?
Pre celú rodinu (okrem predčasne narodených dojčiat)
Každodenné čistenie s oplachovaním
Veľmi suchá, podráždená až atopická citlivá pokožka
Patent Skin Barrier Therapy™
Atoderm Intensive Umývacia kocka
(Napíšte prvú recenziu)
Jemná čistiaca a protisvrbivá umývacia kocka.
Pre koho ?
Pre celú rodinu (okrem predčasne narodených dojčiat)
Starostlivosť o pokožku cez deň
Veľmi suchá, podráždená až atopická citlivá pokožka
Patent Skin Barrier Therapy™
Atoderm Intensive baume
(9 hodnotení)
Intenzívna protisvrbivá a obnovujúca starostlivosť. Vysoko upokojujúci a vyživujúci.
Pre koho ?
Pre celú rodinu (okrem predčasne narodených dojčiat)
Starostlivosť o pokožku cez deň
Veľmi suchá, podráždená až atopická citlivá pokožka
Patent Skin Barrier Therapy™
Atoderm Intensive gel-crème
(1 hodnotenie)
Intenzívne zmierňuje svrbenie. Mimoriadne svieža, vyživujúca starostlivosť o pokožku.
Pre koho ?
Pre celú rodinu (okrem predčasne narodených dojčiat)
Starostlivosť o pokožku cez deň
Suchá až veľmi suchá citlivá pokožka Veľmi suchá, podráždená až atopická citlivá pokožka
Patent Skin Barrier Therapy™
Atoderm Préventive
(Napíšte prvú recenziu)
Vyživujúci a ochranný krém vhodný na pokožku ihneď od narodenia.
Pre koho ?
Deti, Dojčatá
Starostlivosť o pokožku cez deň
Veľmi suché, podráždené až atopické očné viečka
Patent Skin Barrier Therapy™
Atoderm Intensive eye
(3 hodnotenia)
Každodenná starostlivosť 3v1 na podráždené očné viečka: upokojuje, obnovuje a odstraňuje make-up.
Pre koho ?
Pre celú rodinu (okrem predčasne narodených dojčiat)
